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#35 Der perfekte Tag 🏝️

#35 Der perfekte Tag 🏝️

27m 24s

„Wer fährt den Bus deines Lebens?“ heißt es im NLP. 🚌 Sitzt du am Steuer? Und wo geht die Reise überhaupt hin? Sitzen wir überhaupt selber am Steuer unseres Lebens? Oder laufen wir den Ansprüchen anderer hinterher und sind in dem Bus nur Beifahrer? 🧑‍💼
Also: Zurück ans Steuer! Was wünscht du dir vom heutigen Tag? Was möchtest du heute erleben?

#34 Müssen oder wollen? 👀

#34 Müssen oder wollen? 👀

22m 9s

Sagst du dir selber oft, was du noch alles tun musst? Dann machst du dir das Leben selber ganz schön schwer. 😳
Sage ich mir „Ich muss heute Sport machen.“ So fühlt sich das ganz anders an, als wenn ich sage: „Ich will/ darf / kann heute Sport machen.“ 🏄
Wer häufig sagt „Ich muss dies und das tun. “ Ignoriert, wie viele Wahlmöglichkeiten er hat.
Die Frage ist: „Willst du heute Sport machen? Wenn ja, warum?“ 🏋

#33 Beziehungsmanagement💕😊😁

#33 Beziehungsmanagement💕😊😁

30m 29s

Wer bei anderen gut ankommt, hat es im Beruf und im Privatleben einfach leichter. Denn Menschen, mit denen wir uns gut verstehen, können wir einfach mal anrufen oder um einen Gefallen bitten oder Dinge fragen. Allen kein Problem. Denn dein Gegenüber wird sich immer freuen, mit dir zu sprechen. 💕

#32 Gute Entscheidungen 📈

#32 Gute Entscheidungen 📈

36m 58s

„Erfolgreiche Menschen treffen schnelle Entscheidungen.“ 🌤️. 😎
Doch was ist eine „gute“ Entscheidung?
Hier hilft es, deine langfristigen Ziele im Blick zu haben. 🎯
Du darfst Entscheidungen so treffen, dass sie dich langfristig weiterbringen und glücklich machen.

#31 Zeitmanagement 🕒

#31 Zeitmanagement 🕒

30m 33s

Hättest du gerne mehr Freizeit?
Oder bist du total urlaubsreif? 🧑‍💼
Dann wird es Zeit dir Inseln der Erholung in dein Leben einzuplanen. 🏝️
Denn wenn du nicht auf dich achtest, tut es niemand!

#30 Sorgen loslassen 🏖️

#30 Sorgen loslassen 🏖️

24m 52s

Wie oft machen wir uns Sorgen über das Morgen?
Wie oft ärgern wir uns über das was gestern war?
Ein guter Trick die Sorgen loszulassen ist, das Jetzt zu genießen.
Was ist heute gut?
Und was willst du heute erleben?

#29 Ein starker Auftritt 🦸

#29 Ein starker Auftritt 🦸

28m 45s

Wie kannst du gut auf andere wirken?
Wie kannst du überzeugend auftreten? 🎯
Vieles geschieht durch Körpersprache. Wer innerlich ruhig ist, strahlt ruhe aus.
Wer tiefer und mit Pausen spricht, wird als selbstbewusster wahrgenommen. 😎

#28 Angst vor Ablehnung 🙈

#28 Angst vor Ablehnung 🙈

30m 8s

Ziel nicht erreicht, weil nicht gestartet? 🎯
Wie oft traust du dich nicht, auch mal was zu sagen?
Wo bist du perfektionistisch, anstatt einfach zu machen?
Die Angst vor Ablehnung ist eine Grundangst und wirkt bei manchen von uns stärker, andere sind entspannter.
Und meistens ist die Angst unbegründet.

#27 Peergroup – Menschen in deinem Leben 👬👭

#27 Peergroup – Menschen in deinem Leben 👬👭

33m 16s

Statistisch gesehen verdienst du ungefähr so viel, wie die 5 Menschen mit denen du dich umgibst.
Wie sehr beeinflussen die Menschen um uns herum unseren Erfolg? 📈
Von wem lässt du dich inspirieren und von wem kritisieren?

#26 Timeline 2 – Das Buch deines Lebens 📖

#26 Timeline 2 – Das Buch deines Lebens 📖

35m 14s

Was bedeutet Erfolg für dich? 🎯
Muss es immer nur höher schneller weiter gehen?
Kaufst du auch Dinge die du nicht brauchst, um Leute zu beeindrucken, die du nicht magst?
Was ist dir wirklich wichtig? Was macht dich glücklich?